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    腳扭傷了一個月還痛怎么辦
    
            
    
                2023-07-23 15:41
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    腳扭傷之后如果沒有明顯的韌帶或者骨質(zhì)的損傷，一般兩周左右癥狀消失了。如果一個月還疼，說明腳的扭傷是比較嚴重的，可能有韌帶的損傷，甚至是有腳踝周圍的撕脫、骨折。如果一個月還疼應(yīng)該到醫(yī)院拍攝腳的X線片，確定有沒有撕脫、骨折。如果有撕脫、骨折，移位輕微的應(yīng)該石膏固定一個月，移位嚴重的應(yīng)該手術(shù)進行復(fù)位和內(nèi)固定。
    如果沒有骨折要進行超聲或者是核磁共振檢查，確定有沒有關(guān)節(jié)韌帶的損傷或者關(guān)節(jié)軟骨的損傷，如果有韌帶的損傷，也需要石膏固定一個月，然后再進行充分的愈合。石膏固定一個月之后，去除石膏開始進行腳的屈伸活動練習(xí)和負重走路。有條件時可以佩戴軟的護具，對扭傷部位進行保護。同時多進行腳和足踝部的本體感覺訓(xùn)練，來改善損傷韌帶的本體感覺，這樣以后不容易反復(fù)扭傷。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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