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    懷孕早期可以趴著睡嗎

    2023-11-12 16:32

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    懷孕早期是可以趴著睡覺的。在懷孕早期孕囊比較小,子宮也沒有突出,對于睡覺的姿勢沒有特別嚴(yán)格要求,在懷孕三個月之后肚子會微微隆起,應(yīng)該引起注意,不要趴著睡覺。如果趴著睡覺會壓迫到子宮,會造成胎兒在宮腔內(nèi)缺血、缺氧或者導(dǎo)致血液循環(huán)不好,影響到胎兒的生長和發(fā)育,在懷孕三個月之后應(yīng)該盡量采取平躺或者左側(cè)臥位休息,才有利于血液循環(huán),避免懷孕之后右旋子宮牽拉引起子宮韌帶疼痛的現(xiàn)象。左側(cè)臥位休息不單能夠有利于血液循環(huán),還能夠減輕疼痛,減輕子宮對于下腔靜脈的壓迫。

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