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    感冒可以吃牛排嗎

    2023-07-10 12:44

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    感冒之后患者由于機(jī)體免疫力下降,胃腸道消化與吸收功能也會減退,這時飲食應(yīng)是清淡、易消化為主,一般以流質(zhì)、半流質(zhì)食物,如米湯、稀飯、面條、發(fā)面饅頭等,并搭配一些富含維生素的食物,還有新鮮的水果。牛排蛋白質(zhì)比較豐富,這期間如果進(jìn)食過多牛的排,會因為分解的作用加重胃腸道的負(fù)擔(dān),引起腹部不適,可以在疾病恢復(fù)的后期多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐、牛排等高蛋白食物,利于疾病早期恢復(fù)。

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