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    肝膽不好怎么調(diào)理

    2023-12-30 12:48

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    肝膽疾病大多會(huì)出現(xiàn)以下癥狀,如惡心、嘔吐、食欲不振、低熱、渾身乏力、異常勞累、黃疸癥狀,還會(huì)伴有牙齦出血、免疫力下降、肝區(qū)疼痛、腹部脹痛等癥狀。肝膽不好時(shí),可以通過(guò)飲食和生活習(xí)慣的調(diào)理來(lái)緩解癥狀。如禁食罐頭食品、油炸油煎食物、方便面和香腸。多吃大蒜、薺菜、包菜、木耳、海藻、百合、胡蘿卜、西紅柿、冬瓜、空心菜等食物,平時(shí)注意休息,保持心情舒暢。

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