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陳蛟│湖南省人民醫(yī)院
2023/07/21 播放（85686）
防控近視的方法有哪些？公認的方法就是沐浴陽光，每天堅持2小時以上的戶外活動。另外就是睡眠，每天堅持8-10小時的睡眠，尤其是小學生。再就是坐姿，寫字的姿勢，再一個就是營養(yǎng)均衡飲...
朱思泉│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/10 收聽(43500)
"目前臨床上近視防控的方法，主要有三大類：第一、增加戶外活動的時間，增加戶外活動，使小孩在戶外陽光充足的條件下進行運動，或僅活動即可。戶外活動時間，不應(yīng)小于每天2小時。第二、是...
齊林嵩│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2023/06/23 收聽(58754)
"近視不僅有真性近視，還有假性近視。所以平常如果有近視，一定要先去醫(yī)院進行散瞳驗光看是真性近視還是假性近視。如果是真性近視，能夠看出來具體是近視多少度。眼保健操能夠緩解眼睛的疲...
韓莎莎│東營市人民醫(yī)院
2023/04/12 收聽(46118)
"防控近視的方法是什么：第一、控制用眼距離，避免用眼距離過近，堅持一尺、一拳、一寸，長時間用眼后注意眺望一下遠方，休息一下眼睛。第二、增加戶外活動，每天必須有兩小時以上，或者每...
路明│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2023/04/01 收聽(70008)
"一般眼鏡分為兩大類：一種是單焦的鏡片，主要起到矯正視力的效果，對近視沒有防止，也沒有控制的作用。另外一種是離焦的框架眼鏡，里邊是離焦的鏡片，可以對近視的度數(shù)有一定控制效果，大...
孫鵬銳│西安醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2023/07/13 收聽(16064)
"防控眼鏡在市面上都是眼鏡店推銷眼鏡的噱頭，市面上常見的防控眼鏡有漸進性多焦鏡、近視離焦鏡片，但是這些鏡片實際上起不到真正防控近視的作用。真正能預(yù)防近視加深的鏡片是角膜塑形鏡，...
汪德海│淮北市人民醫(yī)院
2023/11/20 收聽(31872)
近視防控鏡有沒有用，也要看選擇的近視防控鏡的種類和類型，目前市面上宣傳的具有近視防控的眼睛很多，但是目前臨床上明確有作用的也就兩種如：一種是框架眼鏡，鏡片采用的是周邊離焦的原理...
齊林嵩│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2023/11/27 收聽(11538)
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兒童青少年近視的成因，一般認為是在遺傳因素作用下，多種導致兒童青少年近視的因素共同作用的一個結(jié)果。兒童青少年近視的特點，就是隨著年齡增加，近視度數(shù)會進行性加深，所以對兒童...
李暉│上海市第六人民醫(yī)院
2023/04/20 播放（37240）
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陳春麗│石家莊市中醫(yī)院
2023/09/22 播放（87758）
