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中國是近視大國，現在特別是中小學生，近視比例已經非常高。在小學階段有40%左右的近視，到了初中或者高中接近于70%-80%，到了大學階段，接近90%的近視發(fā)病率。所以要想...
陳蛟│湖南省人民醫(yī)院
2023/07/21 播放（85686）
"目前臨床上近視防控的方法，主要有三大類：第一、增加戶外活動的時間，增加戶外活動，使小孩在戶外陽光充足的條件下進行運動，或僅活動即可。戶外活動時間，不應小于每天2小時。第二、是...
齊林嵩│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2023/06/23 收聽(58754)
防控近視的方法有哪些？公認的方法就是沐浴陽光，每天堅持2小時以上的戶外活動。另外就是睡眠，每天堅持8-10小時的睡眠，尤其是小學生。再就是坐姿，寫字的姿勢，再一個就是營養(yǎng)均衡飲...
朱思泉│中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2023/05/10 收聽(43500)
目前，國內外公認的安全有效的近視防控方法主要有以下幾種：1、戶外活動，這對于尚未發(fā)生近視的兒童非常有效，但是對于已經發(fā)生近視的孩子效果并不明顯。2、角膜塑形鏡，是硬性高透氧性接...
邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/11/28 收聽(15968)
01:36
近視的防控非常有必要，現在學齡期以及18歲以前的孩子，發(fā)生近視的概率已經達到了50%以上，情況非常嚴峻。而且在高三的孩子中，有20%的孩子已經發(fā)生高度近視，即近視度數超過...
伊恩暉│西安市中心醫(yī)院
2023/04/14 播放（26006）
艾滋病的預防主要是切斷傳播途徑：1、從性傳播途徑預防，一定要避免婚前以及婚外的性行為，要做到安全性行為，在必要的情況下，一定要做好防護措施，戴好安全套。2、母嬰途徑的預防，感染...
劉巍│哈爾濱市第六醫(yī)院
2023/10/16 收聽(86906)
近視防控的眼鏡目前有兩種：第一、框架眼鏡，它采取的是周邊離焦的原理，就是眼睛在看正中時是正常的對焦現象，周邊是采用近視離焦的原理來控制近視度數的增長，一般價格是在3000-40...
齊林嵩│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2023/07/17 收聽(62722)
"近視不僅有真性近視，還有假性近視。所以平常如果有近視，一定要先去醫(yī)院進行散瞳驗光看是真性近視還是假性近視。如果是真性近視，能夠看出來具體是近視多少度。眼保健操能夠緩解眼睛的疲...
韓莎莎│東營市人民醫(yī)院
2023/04/12 收聽(46118)
"市面上的近視防控儀，一般可以達到緩解孩子度數增長、防止孩子患有近視，或者治療孩子駝背等情況。由于眼睛長度用眼軸計量，而如果長時間讓眼軸處于同一個形態(tài)，眼軸就容易固定。在固定以...
郝曉楠│黑龍江省中醫(yī)院
2023/01/19 收聽(96554)
"近視眼的防控目前來看，國內有藥物與光學兩種方法。安全有效、副作用小的是0.01%的阿托品滴眼液，光學方面主要是角膜塑形鏡。這個眼睛夜間戴，白天視力一般能夠達到1.0，就不用戴...
趙瑞苓│滕州市中心人民醫(yī)院
2023/03/15 收聽(85168)
"一般眼鏡分為兩大類：一種是單焦的鏡片，主要起到矯正視力的效果，對近視沒有防止，也沒有控制的作用。另外一種是離焦的框架眼鏡，里邊是離焦的鏡片，可以對近視的度數有一定控制效果，大...
孫鵬銳│西安醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2023/07/13 收聽(16064)
"近視一旦發(fā)生很難治好，只能采取方法延緩度數的增長。目前臨床上有三種公認防控近視，和延緩度數增長的方法：第一、增加戶外活動時間，增加小孩子的戶外活動時間，保證每天2-3個小時的...
齊林嵩│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2023/01/01 收聽(17450)
"防治近視的方法有很多，最關鍵的一點要保證孩子有足夠的戶外活動時間?，F在提倡每天保持戶外活動兩小時，讓孩子有看遠放松的休息狀態(tài)。同時要減少孩子長時間近距離地用眼，控制看書寫字的...
秦書艷│宿遷市人民醫(yī)院
2023/09/15 收聽(13350)
02:01
預防近視的方法關鍵是要看平時的用眼習慣和用眼衛(wèi)生，所以一定要去多關注近視的科普知識，知道近視是如何發(fā)生的，才能有針對性的預防近視。從學齡前兒童和青少年時期開始就要注意用眼...
戴惟葭│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/01 播放（70878）
近視眼的防治，首先，需要做屈光檢查，得到準確的屈光度數，配上合適的眼鏡，一般情況下近視眼鏡需要長期佩戴。其次，需要養(yǎng)成良好的用眼習慣，不要長時間過分用眼，尤其是不要長時間的玩電...
施愛群│中日友好醫(yī)院
2023/09/17 收聽(94190)
"防控眼鏡在市面上都是眼鏡店推銷眼鏡的噱頭，市面上常見的防控眼鏡有漸進性多焦鏡、近視離焦鏡片，但是這些鏡片實際上起不到真正防控近視的作用。真正能預防近視加深的鏡片是角膜塑形鏡，...
汪德海│淮北市人民醫(yī)院
2023/11/20 收聽(31872)
