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    白蘿卜怎樣做止咳化痰

    2023-12-04 15:37

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    因?yàn)榘滋}卜用于止咳化痰的時(shí)候需要做熟,所以白蘿卜在加工的時(shí)候可以選用像蒸、煮、燉這幾種方法都是可以的,但是不管再怎么做都是需要它的調(diào)味一定要淡,否則因?yàn)椴似繁旧聿皇撬帲乃幮圆⒉皇呛軓?qiáng),有的僅僅的一點(diǎn)作用如果調(diào)味過重了以后,導(dǎo)致失去了化痰止咳的作用。其實(shí)比較好的方法一般推薦兩種,一種是直接蒸,蒸熟了以后拿著當(dāng)主食,就是連皮帶心都只蒸熟以后直接吃,然后這頓飯的主食就是它了。還有一種方法就是把它切絲或切片,然后用開水煮熟,煮熟了以后這個(gè)蘿卜絲、蘿卜片可以涼拌配些調(diào)料來食用,當(dāng)一個(gè)菜吃。煮蘿卜在湯要喝掉,這個(gè)湯的作用其實(shí)已經(jīng)比焯出來蘿卜絲、蘿卜片作用還要好,因?yàn)樗鼛冶容^潤還有熱度,所以化痰止咳的效果是非常好的。

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