穿高跟鞋出現(xiàn)腳疼的癥狀，首先不要再穿高跟鞋，換一雙柔軟、合適的運(yùn)動(dòng)鞋，看能否緩解癥狀。
如果短期之內(nèi)癥狀沒(méi)有任何的緩解，那么一定要進(jìn)行規(guī)范的治療，減少行走、站立的時(shí)間，臥床休息，可以在疼痛的部位外用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥，緩解疼痛的癥狀。
或者是通過(guò)紅外線、中藥熏洗、中藥外敷等物理的治療方法，進(jìn)行輔助治療。
如果短期之內(nèi)癥狀沒(méi)有任何的緩解，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起疼痛的根本原因，進(jìn)而選擇更進(jìn)一步的治療手段，讓腳疼的癥狀得到科學(xué)、有效的治療。
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
