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哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
手足外科
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"穿高跟鞋腳腫了，常用的處理辦法有以下幾點(diǎn)：一、暫時(shí)更換軟底的平跟鞋，盡量以平臥或休息為主，避免過度的活動(dòng)，減輕局部軟組織損傷進(jìn)一步加重，此時(shí)輕微的腫脹可較快的恢復(fù)。二、對于腫...
溫暖│湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/11 收聽(77650)
"患者穿高跟鞋出現(xiàn)了腳疼的情況，處理措施具體如下：1、減少足部負(fù)重：日常生活中要避免長時(shí)間穿高跟鞋活動(dòng)，以免加重足部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腳疼情況加重。2、物理療法：在出現(xiàn)腳疼時(shí)，要多穿厚...
王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/02 收聽(63188)
穿高跟鞋出現(xiàn)腳疼的癥狀，首先不要再穿高跟鞋，換一雙柔軟、合適的運(yùn)動(dòng)鞋，看能否緩解癥狀。如果短期之內(nèi)癥狀沒有任何的緩解，那么一定要進(jìn)行規(guī)范的治療，減少行走、站立的時(shí)間，臥床休息，...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/08/19 收聽(97056)
穿高跟鞋以后腳底板出現(xiàn)疼痛，主要是高跟鞋的形態(tài)改變了足的力線、功能負(fù)重，足出現(xiàn)損傷和勞損導(dǎo)致腳底板出現(xiàn)疼痛。鞋子前足負(fù)重過多，后足負(fù)重過低，足弓的跖腱膜遭受到強(qiáng)烈的牽拉，產(chǎn)生相...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/02 收聽(24552)
導(dǎo)致穿高跟鞋腳趾疼痛的原因主要包括以下幾方面：第一方面，考慮是由于穿高跟鞋等導(dǎo)致局部腳的受力不均，進(jìn)而引起腳趾頭長期受壓引起疼痛。多由于穿高跟鞋時(shí)，機(jī)體重力作用相對加強(qiáng)于腳趾頭...
王勇│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/06 收聽(24400)
可以通過以下幾種方法，緩解穿高跟鞋引起的腳掌疼痛癥狀：一、更換鞋子穿軟底厚底鞋，可以緩解腳掌部疼痛癥狀；二、每日堅(jiān)持足底肌肉力量訓(xùn)練，在平滑的地面主動(dòng)收縮足趾，鍛煉足底肌肉。每...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/12 收聽(88214)
穿高跟鞋腳疼是由于長時(shí)間穿高跟鞋導(dǎo)致前腳掌長期受力擠壓，引起局部的無菌性炎癥，導(dǎo)致足底筋膜炎，發(fā)生疼痛?；颊咭M量避免穿高跟鞋，選擇厚底、軟底鞋，減輕局部的擠壓。還可以通過熱水...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/04/09 收聽(34504)
"穿高跟鞋引起腳掌的地方疼痛，是因?yàn)榇┝烁吒竽_掌經(jīng)常受力，而導(dǎo)致局部皮膚軟組織的壓迫引起無菌性炎癥，出現(xiàn)疼痛。首先，發(fā)生這種情況必須要改為穿平底鞋，減輕壓迫癥狀。其次，可...
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/02/27 收聽(81350)
在日常生活中，病人出現(xiàn)穿高跟鞋有腳跟疼痛現(xiàn)象，就需要告訴患者，在走路時(shí)不要穿高跟鞋，可以換成寬松軟底的鞋，能夠改善平衡足跟部位的受力情況。也可以告訴患者，經(jīng)常用溫開水泡腳或者是...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/14 收聽(70332)
"很多女性喜歡穿高跟鞋，但是穿高跟鞋如果時(shí)間比較長，有可能引起腳部疼痛，還有可能對足部關(guān)節(jié)以及腰椎產(chǎn)生危害。經(jīng)常穿高跟鞋，由于身體的重量會(huì)集中在腳前掌，所以會(huì)引起腳部肌肉以及骨...
李國剛│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/04 收聽(24584)
頸椎病不能穿高跟鞋看嚴(yán)重情況，如果很輕微的話，高跟鞋偶爾穿也不受影響，但是穿高鞋容易使重心前移、脊柱肌肉緊張，對頸病并沒有什么好處。如果是頸病已經(jīng)非常嚴(yán)重，比如髓核突出壓迫神經(jīng)...
李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2023/06/21 收聽(26092)
"女性懷孕后，因?yàn)槎亲訒?huì)一天一天增大，體重會(huì)增加，身體的重心前移，不僅使站立或者行走時(shí)腰背部的肌肉和雙腳的負(fù)擔(dān)加重，還會(huì)使身體直立不穩(wěn)。另外，孕婦的下肢靜脈回流，因?yàn)閼言袝?huì)受到...
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2023/01/08 收聽(61890)
"經(jīng)常穿高跟鞋時(shí)，會(huì)導(dǎo)致患者的膝關(guān)節(jié)長時(shí)間處于屈曲的狀態(tài)，有可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，比如內(nèi)側(cè)副韌帶、外側(cè)副韌帶，以及交叉韌帶等。也有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔內(nèi)部半月板的損傷，損傷后...
湯大緯│合肥市第二人民醫(yī)院
2023/06/14 收聽(22034)
"大多數(shù)女性偏愛高跟鞋，因?yàn)楦吒_實(shí)有很多好處，從整體的外觀來說，可以增加高度，使人挺胸抬頭，產(chǎn)生優(yōu)美的神態(tài)，這是高跟鞋在外界表現(xiàn)的好處。而且從健康角度，高跟鞋對人體的健康有...
李渝│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/02 收聽(30752)
懷孕期間不能穿高跟鞋的原因，有重心不穩(wěn)、不利于靜脈回流、容易引起尿頻、增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)等。懷孕以后隨著胎兒逐漸增大，孕婦的重心逐漸前移，穿高跟鞋則加重重心不穩(wěn)的情況，容易摔...
何春妮│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第900醫(yī)院
2023/04/22 收聽(24058)
"長時(shí)間穿高跟鞋走路，由于高跟鞋的特點(diǎn)，會(huì)讓足遭受很長時(shí)間的擠壓。從而導(dǎo)致足的血液循環(huán)受限，出現(xiàn)靜脈回流受阻，血液淤積，導(dǎo)致組織間隙水腫、充血，出現(xiàn)足部的腫脹。這種情況應(yīng)該解除...
2023/05/04 收聽(56096)
穿高跟鞋腳掌會(huì)出現(xiàn)疼痛，主要是由于在足踝部受力出現(xiàn)異常改變時(shí)，使足底的筋膜炎癥發(fā)生，主要是產(chǎn)生疼痛。所以一定要注意避免穿高跟鞋時(shí)間過長，就可以使足踝部受力恢復(fù)正常，避免足...
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/05/11 播放（36426）
穿高跟鞋出現(xiàn)走路疼痛原因，主要是由于足底部位的肌肉持續(xù)處于緊張、疲勞狀態(tài)。另外，鞋子比較緊導(dǎo)致腳趾等骨性突出的結(jié)構(gòu)，受到刺激擠壓摩擦，而出現(xiàn)局部的炎癥病灶。出現(xiàn)這種情況之后：1...
劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/09/01 收聽(76992)
穿高跟鞋腿疼，首先要盡量少穿或者不穿，這樣緩解腿疼最有效。但是在平時(shí)工作中或者參加正式場合，還需要禮儀性的穿高跟鞋。穿高跟鞋確實(shí)會(huì)改變一個(gè)人體的力學(xué)角度，使人前傾、使腿部...
梁立升│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/03/04 播放（69810）
"一般女性做完人工流產(chǎn)之后一周不要穿高跟鞋，但也不是絕對禁止，應(yīng)盡量避免穿，因?yàn)榇└吒赡苡绊懶g(shù)后恢復(fù)。女性做完人工流產(chǎn)之后盆腔處于充血狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)一種收縮性子宮疼痛。穿高跟...
高會(huì)影│保定市第二中心醫(yī)院
2023/03/19 收聽(97428)
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