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康健
副主任醫(yī)師

成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

肛腸科

懷孕兩個(gè)月便秘嚴(yán)重怎么辦

2023-07-16 16:44

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懷孕便秘的治療主要是以下五個(gè)方面。第一、改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃粗纖維的食物，以刺激腸道的蠕動，多喝水。第二、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，比如在早餐后。第三、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和鍛煉。第四、保持身心的愉快，不能焦慮、抑郁、緊張。第五、合理使用緩瀉劑，但要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。懷孕以后胃酸分泌減少，胃腸道平滑肌張力降低，蠕動減弱，同時(shí)由于腹壁肌肉的張力減弱，大腸對水分的吸收增加，所以孕婦更容易發(fā)生便秘。孕婦的便秘以功能性便秘為主，如果孕婦發(fā)生便秘以后，可以采取以下的措施。第一、喝蜂蜜水。第二、吃無花果等。第三、多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物。第四、在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)服用有溫和通便作用的藥物，如麻仁丸等。第五、如果比較嚴(yán)重，可選用開塞露或甘油酸，但必須由醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，嚴(yán)禁使用瀉藥，特別是懷孕后期，以防止流產(chǎn)。為了預(yù)防便秘，孕婦在日常生活中要注意以下幾個(gè)方面的問題。第一、進(jìn)食不可過精，多吃富含纖維的食物。第二、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。第三、每天起床后空腹飲溫開水，有刺激腸蠕動的作用。

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