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    什么紅酒軟化血管

    2023-05-06 00:11

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    既往認(rèn)為紅酒中的有益成分白藜蘆醇,會(huì)有保護(hù)血管的作用,但后來的實(shí)驗(yàn)表明目前并沒有充分證據(jù),可以證明白藜蘆醇可以軟化血管或保護(hù)血管。
    白藜蘆醇在實(shí)驗(yàn)中的濃度遠(yuǎn)高于紅酒中的濃度,所以實(shí)驗(yàn)的依據(jù)并不可信,而紅酒中或其他任何酒類中的乙醇對(duì)血管都是有害的。
    總體來講雖然研究較多且結(jié)論各異,但總體上看幾乎所有的研究都證實(shí)酒類對(duì)血管的破壞作用,而非軟化作用。
    如果真的想軟化血管還是需要從戒除引起血管硬化的原因,包括吸煙、高血壓、高血脂等情況,以及健康飲食和體育鍛煉著手。

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