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    失眠艾灸哪個(gè)效果最好

    2023-01-30 02:52

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    失眠適合不適合艾灸。需要根據(jù)失眠的具體病情以及有沒(méi)有其他的伴隨癥狀來(lái)決定,如果失眠是重度的失眠,并且持續(xù)時(shí)間又非常長(zhǎng),伴有心煩焦慮悶悶不樂(lè),不愿意和其他人交流,那么這種情況下首先需要考慮焦慮、抑郁導(dǎo)致的失眠癥,這種情況下是不適合艾灸的,應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院的精神科,讓專業(yè)的醫(yī)生根據(jù)心理的量表來(lái)測(cè)試一下,看看是不是焦慮、抑郁癥導(dǎo)致的失眠癥,可以給予抗焦慮的藥物以及幫助睡眠的藥物來(lái)進(jìn)行治療。如果失眠是因?yàn)樯眢w比較疲勞或者是工作壓力比較大,那么這個(gè)情況下可以考慮艾灸,艾灸必須在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下使用,可以針灸內(nèi)關(guān)穴,效果還是非常好的。

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