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    青春痘不能吃什么

    2023-12-05 17:50

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    青春痘不能吃高脂類的食物,高脂類食物能產(chǎn)生大量熱能,分泌更多油脂,如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。長痘痘不能吃辛辣、燒烤、煙熏的食品,這類食物比較刺激,食后容易上火。長痘痘就是皮質(zhì)腺分泌失調(diào),食用這類食品無疑是火上加油,長痘痘不能吃腥發(fā)食物,腥發(fā)食物引起過敏而導(dǎo)致痘痘加重,常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除,腥發(fā)食物必須少吃,特別是海產(chǎn)品,如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。肉類中的性熱之品也是發(fā)物,如羊肉、狗肉等也會使得青春痘加重,長痘痘是不能夠吃補(bǔ)品以及高糖食物的。

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