軟骨一旦磨損、損傷以后，很難恢復(fù)或者再生、修復(fù)，修復(fù)也比較困難，軟骨一旦出現(xiàn)損傷，可能會越來越進(jìn)一步發(fā)展。對一些早期的輕微的軟骨磨損、關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)病，可以吃幫助軟骨修復(fù)的藥，一種藥是氨基葡萄糖，有硫酸的、有鹽酸的，氨基葡萄糖是關(guān)節(jié)軟骨合成的一種成分，有一定的幫助修復(fù)軟骨的作用，但是沒有特別明確的研究表明，它確實(shí)能夠幫助修復(fù)軟骨，只是很多人吃了這個(gè)藥以后，關(guān)節(jié)的不適、酸脹、疼痛的癥狀會有些緩解。
第二種藥是雙醋瑞因這類的藥，它是白細(xì)胞介素-1抑制劑，抑制關(guān)節(jié)里面的炎癥，起到一定消炎、止疼的作用，還不產(chǎn)生胃腸道的不舒服，比如非甾體消炎藥的那種副作用。沒有什么特別有效的食物能夠幫助軟骨修復(fù)，關(guān)鍵是軟骨損傷之后，應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p少關(guān)節(jié)的活動(dòng)，關(guān)節(jié)注意保暖，給關(guān)節(jié)軟骨營造一個(gè)比較合適的、舒服的環(huán)境，讓它能夠恢復(fù)、改善，癥狀能夠得到緩解。
