患者一覺(jué)醒來(lái)腳踝就像崴了一樣，主要可以通過(guò)以下幾種方法處理：
1、休息和制動(dòng)：保持腳踝關(guān)節(jié)休息和制動(dòng)，避免負(fù)重行走，減少不良刺激，緩解疼痛的癥狀。
2、物理治療：對(duì)腳踝關(guān)節(jié)使用超短波治療、微波治療或者遠(yuǎn)紅外線(xiàn)治療，加速血液循環(huán)，減輕關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥，以緩解疼痛。
3、藥物治療：口服塞來(lái)昔布、洛索洛芬鈉，并且外敷扶他林軟膏也可以迅速消炎、止痛。
一般經(jīng)過(guò)以上幾種方法綜合處理，腳踝關(guān)節(jié)的臨床癥狀很快會(huì)獲得緩解。晨起時(shí)腳踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)以上癥狀，多數(shù)是由于腳踝關(guān)節(jié)的過(guò)度勞損，以及腳踝關(guān)節(jié)急性的滑膜炎癥，與受涼、勞累有關(guān)，經(jīng)過(guò)及時(shí)處理，癥狀會(huì)徹底消失。病人平時(shí)應(yīng)注意保護(hù)腳踝關(guān)節(jié)，避免發(fā)生過(guò)度勞損和夜間的受涼，防止腳踝關(guān)節(jié)的臨床癥狀反復(fù)發(fā)作。
