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    枸杞子菊花泡水喝的功效

    2023-02-05 13:15

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    枸杞具有很好的滋陰補腎的功效,可以補肝腎、清肝明目,菊花可以疏散風熱、平肝潛陽、明目。用枸杞和菊花泡水喝,可以有效的滋養(yǎng)肝腎之陰,緩解由肝腎陰虛所導致的五心煩熱、眩暈、耳鳴、精力減退、腰膝酸軟等一系列的情況。現(xiàn)在的臨床藥理研究表明,枸杞當中還有豐富的枸杞黃素、氨基酸、微量元素和礦物質(zhì),具有很好的美容養(yǎng)顏、美白、抗衰老、抗腫瘤的功效。而菊花當中同樣含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素,二者一起泡水喝代茶飲是很好的美容、養(yǎng)顏佳品。

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