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通常認為冬季泡腳的最佳時間為晚上9點左右,泡腳的水溫在40度左右為宜。冬季泡腳可促進體內(nèi)血液循環(huán),加快新陳代謝,有利于身體的健康。泡腳也可預防感冒,祛除寒冷,還可幫助解乏...
劉敏│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/02/19 閱讀(4952)
"用什么泡腳最好取決于個人的身體狀況,如果沒有任何的特殊的疾病,健康人單一的用熱水泡腳,不添加任何附加物品就可以起到一定的保健作用,特別是晚上熱水泡腳以后,可以加速人體的血液循...
魏愛華│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/11/27 收聽(92088)
"泡腳作為一種保健的、比較方便應(yīng)用的一個方法,簡便的就是溫熱水,這個熱度在耐受能力之下的一個溫度。一般洗澡的水溫是41-42℃就算挺熱了,所以就是四十幾℃的水泡腳。首先泡腳有一...
楊秀敏│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/06/12 收聽(93854)
足浴、浸浴是中藥常用的治法,很多四肢逆冷,這種體質(zhì)的人很適合用泡腳的方法,而且是女性朋友更多見。一般泡腳常用氣味比較芳香,藥力比較雄厚的藥物,比如當歸、紅花、桂枝,或者是...
葉霈智│中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2023/01/13 播放(88268)
其實最簡單的用溫熱的水泡腳,如果是只用來養(yǎng)生就足夠。溫熱的水溫不宜過高,比如38-39℃,不超過40℃,此溫度比較適宜。腳也能放進去,而且也能多浸泡一會,溫度就比較舒適。...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/05 播放(25497)
手腳冰涼患者可以選用泡腳的藥物有艾葉、生姜、花椒、川芎等,具有一定的治療作用。手腳冰涼主要原因是陽虛、陽氣不足,陽氣溫煦功能變差,其他部位也可能會出現(xiàn)怕冷的表現(xiàn)。部分患者...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/10/28 播放(72018)
劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/11 播放(89196)
"通常在風寒型感冒時可以用如下幾種藥物進行泡腳:第一、用生姜進行泡腳,并不用選擇量很大的生姜,將生姜搗碎就有祛風散寒的作用,將生姜水煮開到水溫40度左右,將雙腳浸泡在溫熱的生姜...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/09 收聽(15900)
"熱水泡腳的時間不宜過長,一般二十分鐘左右為佳,最好不要超過半個小時。很多人都有睡前熱水泡腳的習慣,熱水泡腳有很多好處,例如促進血液循環(huán),熱水泡腳可以擴張足部血管,促進全身的血...
汪晨│中日友好醫(yī)院
2023/01/17 收聽(59662)
腳癢一種是由過敏導致,如腳上長的濕疹,另一種是由腳氣導致,即真菌感染導致?;颊呤紫纫闷つw康洗液和溫涼水,1∶20稀釋用來泡腳,其次也可使用淡鹽水泡腳或花椒水泡腳,能起到...
王曉彥│北京天壇醫(yī)院
2023/01/25 播放(79022)
吳劍波│武漢大學中南醫(yī)院
2023/11/13 播放(32749)
腳氣又叫足癬,是足部皮膚感染皮膚癬菌以后,引起的真菌類皮膚病。臨床上分為水皰型、浸漬糜爛型、干燥脫屑型。對于水皰型和浸漬糜爛型,建議先用3%的硼酸溶液濕敷或者泡洗,一直把這些水...
李天舉│鄭州人民醫(yī)院
2023/05/09 收聽(97170)