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    學(xué)生怎么變白

    2023-08-22 21:27

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    美白是很多人都追求的,可以提高人們的美觀,學(xué)生美白最有效的方法主要有以下幾點:第一、多吃富含維生素C的蔬菜、水果,比如獼猴桃、蘋果、西紅柿、黃瓜、桃子、檸檬、卷心菜等,維生素C具有良好的美白效果。第二、可以使用美白的面膜,選擇含有玻尿酸、維生素C成分的面膜,敷在皮膚上,每次持續(xù)15-20分鐘,持續(xù)數(shù)月有一定的效果。第三、激光治療,年滿18歲的學(xué)生可以到醫(yī)院做光子嫩膚,光子嫩膚可以促進(jìn)皮下膠原蛋白再生,減緩色素沉著,使皮膚變得嫩白、光亮。第四、一定要保持足夠的睡眠、休息,不要熬夜,忌食辛辣、油膩、刺激的食物。

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