国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

孫增新
主治醫(yī)師

滕州市中醫(yī)醫(yī)院

急診科

睡醒腿抽筋怎么回事

2023-02-16 14:22

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 睡醒腿抽筋怎么回事

01:09

語音內(nèi)容

如果是出現(xiàn)腿抽筋的情況，需要看一下是否晚上睡覺的時候腿部有受涼的情況。如果晚上沒有蓋好被子，受涼之后容易出現(xiàn)腿抽筋的癥狀，需要做局部的熱敷、按摩，一般會很快的改善，平時睡眠的時候一定要注意保暖。
出現(xiàn)腿抽筋，還有可能是由于機體缺鈣引起的，特別是青春發(fā)育期或者是懷孕的時候，體內(nèi)容易相對缺鈣，需要在平時飲食當(dāng)中注意多吃含鈣豐富的食物，比如豆類、奶類、蝦皮等。也可以多參加戶外活動，增加日光的照射。
出現(xiàn)腿部抽筋，還需要排除腰間盤突出的可能性，這種情況需要做腰部的CT檢查明確。如果存在腰間盤突出的問題，建議做腰部的理療和牽引。

分享:

99

相關(guān)推薦

睡醒腿抽筋是怎么回事

"睡醒腿抽筋常見于缺鈣或者睡覺時沒有蓋好被子，腿部肌肉受涼發(fā)生痙攣收縮引發(fā)?；颊邞?yīng)注意保暖，避免受涼，睡覺時蓋好被子，尤其是炎熱的夏天睡在空調(diào)房內(nèi)更應(yīng)該注意。洗澡后擦干身體，歇...

語音時長01:12''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/03/13 收聽(57530)

睡醒腿抽筋是怎么回事

"導(dǎo)致睡醒腿抽筋的原因常見有以下幾點：第一、多是由于缺鈣引起，鈣離子可以抑制神經(jīng)肌肉接頭的興奮性，當(dāng)缺鈣時神經(jīng)肌肉接頭的興奮性會增高，往往會出現(xiàn)腿部抽筋、腿部痙攣性疼痛。腿部抽...

語音時長01:11''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/07/29 收聽(44250)

早上睡醒腿抽筋怎么回事

"晨起后發(fā)生腿部抽筋多是由于以下原因?qū)е拢?、寒冷刺激，也就是夜晚睡眠的時候腿部長時間暴露在外，以及吹空調(diào)、吹風(fēng)扇或者沒蓋好被子，導(dǎo)致小腿部位肌肉受到風(fēng)寒刺激，誘發(fā)出現(xiàn)腿部抽筋...

語音時長01:14''

鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2023/05/17 收聽(46734)

睡醒伸懶腰腿抽筋怎么辦

"睡醒以后伸懶腰出現(xiàn)抽筋的癥狀，首先保持鎮(zhèn)定，立刻用雙手搬住腳底前方，使足趾以及踝關(guān)節(jié)盡量背伸，拉伸腓腸肌，與已經(jīng)發(fā)生抽筋的腓腸肌進行對抗，同時心里要放松。盡量保持不要收縮小腿...

語音時長01:18''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/01/16 收聽(74848)

腿抽筋是怎么回事

"腿抽筋是指腿部骨骼肌痙攣，因為發(fā)作時肌肉強直性收縮，會攣縮成堅硬的包塊，伴有明顯的疼痛感。腿部抽筋常見的原因是缺鈣，缺鈣時神經(jīng)興奮性增高，神經(jīng)細胞不斷發(fā)出電沖動，誘發(fā)肌肉纖維...

語音時長01:20''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/04/19 收聽(58966)

腿抽筋是怎么回事啊

腿抽筋的原因較多，具體如下：

1、寒冷刺激：在寒冷情況，下肢肌肉容易收縮，容易成為持續(xù)性收縮，而表現(xiàn)為抽筋的癥狀；

2、快速運動：特別是田徑運動員...

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/24 播放（77950）

老是腿抽筋怎么回事

"如果經(jīng)常出現(xiàn)腿抽筋的情況，則需要引起足夠的重視。這種情況可能是一些疾病引起的，比如機體缺鈣可以引起；腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，放射到腿部也可以引起；或者腿部的血管病變可以引起腿...

語音時長01:09''

孫增新│滕州市中醫(yī)醫(yī)院

2023/09/04 收聽(69684)

經(jīng)常腿抽筋怎么回事

"在臨床上有很多原因都會導(dǎo)致腿經(jīng)常抽筋，最常見的就是勞累。體育運動員或者經(jīng)常做體力勞動的患者，在經(jīng)過長時間的勞動之后，因為小腿缺氧就會導(dǎo)致抽筋。通過物理治療能夠緩解癥狀，比如局...

語音時長01:10''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/11/17 收聽(99522)

腿抽筋是怎么回事

"腿抽筋是由多種原因引起：第一、人體大量出汗，體液丟失過多的情況，鈣會隨著體液丟失。如果體液丟失過多出現(xiàn)的腿部抽筋，應(yīng)該考慮口服鈣劑來補充鈣的含量，減輕肌肉的痙攣。第二、肌肉有...

語音時長01:21''

艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院

2023/01/16 收聽(11732)

腿抽筋一般是怎么回事

很多人都會遇到腿抽筋，尤其是老年人或者小朋友。小朋友主要是因為生長發(fā)育當(dāng)中，骨質(zhì)的生長可能需要大量的鈣，如果相應(yīng)的機體當(dāng)中出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)，可能會出現(xiàn)腿的抽搐。

馮莉│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/05/25 播放（29609）

人經(jīng)常腿抽筋是怎么回事

"臨床上可以造成人經(jīng)常腿抽筋的疾病，具體如下：第一、是因為缺鈣，是因為鈣對維持骨骼肌細胞的正常的興奮性，以及收縮性起著至關(guān)重要的作用，如果出現(xiàn)缺鈣，就會造成血液中鈣離子濃度下降...

語音時長01:09''

朱勇│重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/09/27 收聽(22434)

總是腿抽筋是怎么回事

導(dǎo)致腿部抽筋的原因有很多，首先就是缺鈣有直接的關(guān)系，適當(dāng)?shù)难a充鈣質(zhì)，比如蓋天力或者鈣爾奇D，適當(dāng)?shù)呐浜暇S生素D口服，也就是魚肝油，可以有效的促進鈣的吸收。再者就是晚上睡覺的時候...

語音時長01:13''

管玉華│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

2023/04/15 收聽(26888)

腿抽筋是怎么回事

特殊情況下，如缺鈣、寒冷、疲勞、不良姿勢時，肌肉會不受意念和神經(jīng)支配，發(fā)生持續(xù)性痙攣，即腿抽筋。

腿部抽筋是腿部不自主的肌肉痙攣。一般情況下，肌肉在休息狀態(tài)呈...

吳振│山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/12/03 播放（57452）

腿抽筋是怎么回事

"腿抽筋常見于以下幾種原因：一、老年人或者是在嬰幼兒缺鈣的人比較多，老年人出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，往往會導(dǎo)致鈣的吸收減小，出現(xiàn)缺鈣的癥狀。小兒或嬰幼兒出現(xiàn)鈣的需求程度，補充的量減少也會...

語音時長01:28''

?？宋?/a>│七臺河市人民醫(yī)院

2023/04/17 收聽(22896)

腿抽筋怎么回事

"腿抽筋最常見的原因是因為體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，也就是低血鈣癥，對于此種情況最好就是到醫(yī)院進行抽血檢測，如果確認有血鈣較低，及時的補充鈣質(zhì)，抽筋現(xiàn)象就可以得到明顯的改善。還有就是因為...

語音時長01:33''

秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/03 收聽(73200)

腿抽筋是怎么回事

"生活中最常見的是夜間抽筋和運動后抽筋，常見的抽筋危害不大，或者不會導(dǎo)致二次傷害，只是會影響生活質(zhì)量。造成抽筋的原因很多，如體弱、疲勞、缺鈣、血運不暢、寒冷刺激、局部壓迫都可能...

語音時長01:12''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/03/11 收聽(18114)

腿抽筋是怎么回事

足部抽搐的發(fā)病原因與患者年齡有關(guān)，老年人最常見于骨質(zhì)疏松，建議進行骨密度檢查，提示嚴(yán)重骨質(zhì)疏松者，建議進行正規(guī)抗骨質(zhì)疏松治療，可以改善抽筋的癥狀。除缺鈣以外，受涼也會引起...

徐海林│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/08/09 播放（79192）

腿抽筋是怎么回事

腿抽筋原因較多，常見如下：

1、疲勞：干活較多，如跑步、走路等腿部運動較多，過于疲勞，引發(fā)肌肉勞損，進而出現(xiàn)腿抽筋現(xiàn)象；

2、受涼、受寒、受凍：腿...

李娟紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/12/12 播放（88114）

腿抽筋怎么回事

"腿抽筋，又叫腿部肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮，一般發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見。發(fā)作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時，往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。引...

語音時長01:26''

王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院

2023/11/09 收聽(54192)

經(jīng)常腿抽筋是怎么回事

經(jīng)常腿抽筋的患者，往往存在如下幾種情況：1、鍛煉不足，這種情況在長期臥床的患者、體質(zhì)非常虛弱的患者當(dāng)中最為常見，該類患者由于長期制動，使下肢的肌肉產(chǎn)生廢用性的肌肉萎縮。而一旦下...

語音時長01:35''

方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/03/24 收聽(50466)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<address id="5rctf"></address>