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鄒方鵬
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

腎病科

腎精虧損怎么調(diào)理

2023-06-29 20:17

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腎精虧損在臨床中一般指腎精虧虛，患者通?？梢圆捎靡韵路椒ㄟM(jìn)行調(diào)理：
一、中藥：中醫(yī)的治療原則是補(bǔ)腎精，可以應(yīng)用沙苑子、五味子、鱉甲、鹿茸、龜板等中藥來(lái)進(jìn)行治療，也可以應(yīng)用中成藥金鎖固精丸、五子衍宗丸等進(jìn)行治療，經(jīng)以上治療腎精虧虛可以取得較好的療效。
二、飲食：患者可以吃補(bǔ)腎精的食物，如羊肉、雞蛋等，以上食物有補(bǔ)腎精的作用。
三、運(yùn)動(dòng)：腎精虧虛的患者平時(shí)可以多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，如游泳、跑步、騎單車等，以上運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，有健腰補(bǔ)腎的作用?？傊?，如果腎精虧虛可以采用以上方法進(jìn)行治療。

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