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創(chuàng)傷后障礙能自愈嗎

2023-12-16 15:14

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01:14

語音內(nèi)容

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙主要的就是要心理治療以及藥物治療，很難自己好起來。創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙很容易變得敏感、警覺性增高，注意力、記憶力受到損害，嚴(yán)重的時候會總是閃回、做噩夢，回避與創(chuàng)傷相關(guān)的場景人物等。
這些問題都很難自己好轉(zhuǎn)起來，尤其是隨著時間的推移有可能會越來越嚴(yán)重，對自己生活的影響越來越大。如果持續(xù)回避著事情的存在，而不是積極的處理和治療，很容易這些問題越來越嚴(yán)重。
所以最好進(jìn)行治療，最關(guān)鍵的治療方法就是認(rèn)知行為療法、系統(tǒng)脫敏療法、精神分析療法等心理治療的方法。

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