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    睡眠不好是肝有問題嗎

    2023-12-30 14:04

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    睡眠不好可能是肝臟有問題,從中醫(yī)的角度來講,中醫(yī)是將12個時辰與臟腑相對應(yīng)的,患者如果是晚上11點到半夜1點這個期間睡眠不好,可能是肝膽經(jīng)存在問題,因為這個時間段氣血是在肝經(jīng)和膽經(jīng)運行的,如果是在其他的時間睡眠不好,與肝臟就沒有關(guān)系。而從西醫(yī)角度來理解,睡眠不好的原因是有很多的,大多數(shù)都屬于是功能性的原因引起,比如患者經(jīng)常的熬夜,導致生物鐘紊亂,或者是長期的精神緊張、壓力狀態(tài)下,引起的神經(jīng)功能衰弱,會導致患者出現(xiàn)睡眠不好,或者是患者自身的生活方式有關(guān),比如經(jīng)常的熬夜看情節(jié)緊張的影視劇,都會導致患者的睡眠不好,睡眠質(zhì)量下降。

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