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    什么對眼睛視力有提高

    2023-04-29 15:12

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    提高視力的方法只有通過保證好的用眼習慣,主要的手段是盡量的減少電子產(chǎn)品的使用。在學習、寫字時,一定要注意保證好的坐姿,用眼時間原則上30分鐘就要休息10分鐘,尤其是對于青春期的孩子,保證好的睡眠習慣,注意早睡早起。另外每天適當?shù)倪M行眼保健操也是很有意義的行為,可以明顯的緩解視疲勞的癥狀,如果覺得眼部干澀、酸困時適當?shù)倪M行熱敷,必要的時候配合抗疲勞類型的眼藥水也會有一定的幫助。好的習慣需要長期的堅持,才可以達到維持視力的狀態(tài)。所以沒有任何的方法可以提高視力,除非是有屈光不正的情況下進行手術治療。

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