數(shù)胎動的時間并沒有明確的規(guī)定，可以根據(jù)自己胎動的規(guī)律，選擇胎動比較活躍的時間進行自測胎動。所謂的胎動指的就是胎兒軀體活動，通常孕婦會在大約懷孕20周左右的時候能夠自我感覺到胎動。胎動會隨著妊娠的進展而逐漸增強，在懷孕32-34周的時候?qū)_到高峰。接下來伴隨著胎兒逐漸的增大，羊水逐漸的減少，胎兒在宮腔內(nèi)活動的空間也會有一定的受限，因此在懷孕38周之后胎動將會逐漸的減少。
胎動通常會在夜間以及下午比較活躍，而在睡眠的時候容易消失，會持續(xù)20-40分鐘左右。在懷孕28周以后，為了保證胎兒宮內(nèi)狀況的安全，也為了監(jiān)測胎兒在宮內(nèi)的安危狀況，會要求孕婦自測胎動。正常情況下，胎動的次數(shù)是每兩個小時需要至少大于等于10次以上。也可以選擇早、午、晚各數(shù)一次，每個小時胎動次數(shù)至少要大于等于三次以上。
