孕婦于懷孕18-20周時(shí)最初感覺到胎動，胎動每小時(shí)約3-5次，這時(shí)胎動頻率比較少且胎動非常弱，似有似無，有的孕婦不是特別敏感，要到20周后才能感覺到胎動。
每天早、中、晚要養(yǎng)成數(shù)胎動的習(xí)慣，盡量固定時(shí)間，做到一天數(shù)3次以上的胎動。如果胎動有節(jié)律、幅度正常、變化不大，沒有胎動過少和胎動過于頻繁的表現(xiàn)就證明胎兒是正常的，沒有缺氧的表現(xiàn)，發(fā)育也是正常的。
如果每小時(shí)胎動＜3次或者胎動改變了原來的習(xí)慣，特別頻繁，這時(shí)考慮胎兒有缺氧的情況發(fā)生，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù)。綜上所述，數(shù)胎動是良好的習(xí)慣，是監(jiān)測胎兒宮內(nèi)儲備的有力方法，每個(gè)孕產(chǎn)婦都要掌握。
