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晚上睡不著覺即失眠，如果患者可以入睡屬于迷走神經(jīng)興奮，失眠是交感神經(jīng)興奮，從而引起心慌癥狀，因此心慌與失眠有關(guān)，失眠的常見原因如下： 1、心理因素：如果患者情...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/08/30 播放（81614）
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晚上如果是出現(xiàn)了入睡困難，應(yīng)該首先回顧一下，比如在睡前的4-6h，是否喝了茶、咖啡這些比較容易引起難以入睡的東西。再次睡前不適合吃得過飽，或者吃一些難消化的東西，睡前1h...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/06/09 播放（39728）
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晚上睡不著覺，要找到其原因，第一個就是看周邊的睡覺的環(huán)境是否合適，其次就是看身體上是否有疾病，例如骨折、甲狀腺功能亢進癥。如果排除了這些情況，還應(yīng)看是否有潛在的壓力，或者...
劉春嶺│鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/04/06 播放（34580）
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晚上睡不著覺可以有以下處理方法： 1、聽舒緩的音樂：聽舒緩的音樂可以使大腦處于放空狀態(tài)，使人心情放松，促進入睡； 2、口服藥物：如谷維素、維生素B...
賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/21 播放（58730）
