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谷闊
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消化內(nèi)科

女性晚上睡覺排氣次數(shù)的原因

2023-08-01 14:08

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01:15

語音內(nèi)容

不少女性會腸胃虛弱，晚上睡覺前攝入過多食物會導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重而造成排氣的癥狀。相對男性來說女性身體體質(zhì)比較虛弱、免疫力低下，所以會更容易出現(xiàn)腸胃方面的疾病，在出現(xiàn)腸胃方面疾病時(shí)會表現(xiàn)出身體排氣過多。尤其是在晚上睡覺前吃了太多的食物會對腸胃負(fù)擔(dān)造成影響，也會導(dǎo)致腸胃的消化功能下降，并且在食物消化的過程中會大量分解出氣體，所以不少人在睡覺的過程中會出現(xiàn)排氣的癥狀。部分女性在睡覺前比較喜歡吃果糖，果糖能夠增加腸內(nèi)容物，增加腸道排氣，所以也會出現(xiàn)睡覺排氣多的情況。對于排氣比較多的女性，可以減少食物的攝入進(jìn)行改善。

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