泡澡對(duì)身體是有好處的，但不建議天天泡澡，冬天建議每周泡澡兩次，最多不超過(guò)三次，泡澡對(duì)身體的好處有如下幾點(diǎn)：
1、能迅速溫暖身心，能讓肌膚變的潤(rùn)滑，在秋、冬季節(jié)泡澡能去除體內(nèi)的寒氣，所以能釋放壓力、放松身心。
2、能排出體內(nèi)的內(nèi)毒素，如新陳代謝緩慢的患者通過(guò)天天泡澡能加速身體的新陳代謝速度，所以能讓內(nèi)毒素快速排出體外。
3、還能對(duì)皮膚起到美白、護(hù)膚的作用。
如果天天泡澡對(duì)身體是沒有好處的，天天泡澡會(huì)使皮膚油脂流失，對(duì)皮膚不但起不到滋潤(rùn)的作用，還會(huì)加速皮膚干燥。如果天天泡澡還會(huì)對(duì)身體和心臟有過(guò)多壓力，如浸泡時(shí)洗澡水平面高于心臟，這時(shí)會(huì)對(duì)心血管造成輕度壓力。天天泡澡后心臟負(fù)荷會(huì)相應(yīng)增多，所以建議每周泡澡2-3次為佳。
