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五味子泡水可以治療失眠，在生活和醫(yī)藥的研究當(dāng)中已被明確證實。五味子可以滋陰養(yǎng)肝，同時有寧心安神的作用，...
張宇│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/02/13 播放（95226）
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百合可以泡水喝，在睡覺前服用有助于寧心安神，而起到治療失眠的作用。同時，百合也可以和棗仁一起泡茶喝，改善失眠的癥狀。這種情況對于比較輕的失眠患者，因為心神不寧造成的失眠，...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/08 播放（34031）
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睡前喝少量的蜂蜜和白醋泡水對失眠有一定的輔助作用。但是白醋和蜂蜜本身不能治療失眠，因為白醋和蜂蜜不存在鎮(zhèn)靜、催眠的作用，只是蜂蜜中含有些色氨酸，具有一定的安神作用。部分比...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/04/26 播放（42879）
五味子泡水喝可以治療失眠，但作用不大。五味子以酸味為主，有一定的寧心除煩的作用，用它泡水代茶飲對輕度的失眠患者有一定的幫助。但是對重度失眠患者效果不好，五味子和其他藥配在一起使...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/12/26 收聽(89192)
用蛇床子、地膚子、徐長卿、冰片、苦參、黃柏、土荊皮以及生百部熬水之后加食用醋泡腳，這樣效果比較好，但是冰片不需要熬的，冰片只需碾沫后用開水溶化倒入熬好的藥水中即可。藥水不要太燙...
孔連委│黑龍江省中醫(yī)院
2023/10/20 收聽(86478)
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夜交藤配伍藥物泡水治療失眠是民間常用的一個驗方，用夜交藤單獨治療失眠也有一定的效果。夜交藤和遠(yuǎn)志、女貞子、茯神、大棗等中藥材配伍，熬水、煮水、喝水治療失眠有一定的效果。<...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/05/28 播放（30282）
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五味子泡水治療失眠，一般都是在白天用五味子泡水代茶飲，晚上睡眠的時候，五味子就能起助眠的作用。民間采用單純的一味五味子泡水代茶飲治療單純的失眠，對于比較輕型癥狀比較輕的失...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/06/09 播放（40682）
"失眠貼治失眠有沒有作用，要具體情況具體分析，具體如下：1、有作用：失眠貼對于治療失眠有一定的作用，當(dāng)然，這是針對比較輕度的失眠而言。2、作用微弱：對于那種比較重度的徹夜難眠的...
崔文娟│青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/03 收聽(77058)
失眠中醫(yī)稱為不寐，主要是指對睡眠時間和質(zhì)量不滿足，并影響日常社會功能的主觀體驗。失眠有實證和虛證之分，對于實證患者可以用祛痰、降火、解郁的方法治療。對于虛癥的患者給大家推薦兩種...
趙岱│棗莊市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/16 收聽(56862)
01:58
張宇│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/05/13 播放（60800）
03:30
失眠患者最終都是需要(治)失眠的藥物幫助，藥物并不是洪水猛獸吃上藥就會有依賴，脫不掉成癮了，跟患者開玩笑說藥物會依賴，米飯一輩子都要吃是不是也是依賴，如果醫(yī)生建議吃藥，就...
洪道俊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/24 播放（81160）
