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    姜水怎么煮治感冒

    2023-08-15 23:26

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    通常煮姜水來治風寒感冒,主要是受寒、著涼的情況??梢匀∫恍K姜,大約是半個手掌那么大,然后切成姜絲,這樣與水的接觸面積會比較大,能將姜的有效成分煮出來,一般是把姜絲放到水當中,在水開之后再繼續(xù)煮半個小時,晾至溫度能夠接受之后,就可以去喝姜水了。加水量通常看個人的情況,如果對姜味道不是特別耐受,可以多放一些水,這樣能夠使姜水的濃度比較低,味道不至于那么濃烈、辛辣,能夠容易接受。反之,如果對姜的味道沒有特別的不適,可以把姜湯煮得濃一些,效果反而會更好,因為濃度比較高。在喝完姜水之后可以適當?shù)厝グl(fā)汗,如果發(fā)汗比較足夠,達到解表的作用,感冒很快就會好。

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