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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

孕婦可以吃紅小豆嗎

2023-02-21 17:46

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦可以吃紅小豆，紅小豆具有補(bǔ)血還有養(yǎng)心的功效，所以在孕期可以吃紅小豆。但由于紅小豆不容易消化，所以建議不要多吃，適當(dāng)吃就可以了。在孕期時(shí)也建議多吃些其他補(bǔ)血的食物，如菠菜、豬肝、瘦肉、櫻桃都具有補(bǔ)血的功效。因?yàn)閼言泻蟠蠹s在六個(gè)月左右由于血容量增加，所以會(huì)出現(xiàn)生理性貧血的狀態(tài)，多吃補(bǔ)血的食物對(duì)于孕婦、胎兒都是有好處的。另外也建議在懷孕期間一定要定期檢查，通過(guò)檢查才能了解胎兒發(fā)育是否正常，如果發(fā)現(xiàn)異常問(wèn)題，在臨床及時(shí)給予處理。

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