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馬成海
副主任醫(yī)師

河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

創(chuàng)傷骨科

腳受傷吃什么水果好

2023-10-06 16:55

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語音內(nèi)容

腳受傷后24小時(shí)內(nèi)冷敷，超過24小時(shí)后熱敷。若有腫痛可以涂正紅花油，輕輕按摩至吸收，休息時(shí)將患肢抬高，可以減輕腫痛，利于恢復(fù)。腳扭傷后可以吃各種水果，沒有限制，多喝水，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息。建議觀察一周左右，如果腫脹沒有減輕，仍然疼痛，建議去醫(yī)院拍片，除外骨折。如果骨頭沒事，考慮有韌帶損傷，建議石膏固定2-3周，然后拆除石膏，功能鍛煉。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請(qǐng)以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。

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