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    懷孕37周如何能快點生

    2023-05-23 21:44

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    懷孕37周想盡快生,這種情況一定要注意。如果是出現(xiàn)了下腹墜脹感、見紅,建議適當?shù)幕顒涌梢耘琅罉翘?,坐電梯到最高層,然后從最高層自己走下來,有利于胎頭往下降,有利于胎頭盡快入盆,甚至是快點生。
    第二,如果想快點生,應該在孕期就注意飲食,控制體重,孕婦自己不能長的太胖,不能讓小孩長的太胖。同樣是生孩子,同樣的一個骨盆,如果生一個四五斤的小孩肯定更快,比一個生七八斤的小孩要快一些,小孩越小,生的要快一些。
    平時不要懶,要多活動,像打掃衛(wèi)生也可以做。另外就是多坐一些矮凳子、矮馬扎等,吃飯、洗衣服都坐矮馬扎、矮凳子,也有利于胎頭下降。其他的沒有什么注意的,就是定期產(chǎn)檢就可以。

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