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王靖紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

甘油三脂偏高怎么降

2023-06-11 13:46

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語音內(nèi)容

甘油三酯偏高應(yīng)采取以下方法降低，首先人體甘油三酯偏高應(yīng)控制飲食，人體攝入含有甘油三酯過高的食物會引起甘油三酯堆積，從而導(dǎo)致心腦血管等疾病，嚴(yán)重危害人體健康。因此降低甘油三酯應(yīng)當(dāng)避免食用肥肉、油炸食品等含脂肪過多的食物，應(yīng)多攝入新鮮蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，降低體內(nèi)的甘油三酯含量。其次降低甘油三酯應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動，人體內(nèi)的甘油三酯過多不但會引起一系列疾病，還會引起肥胖，因此適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以幫助甘油三酯的代謝，從而降低甘油三酯。若甘油三酯過高已經(jīng)嚴(yán)重影響正常生活建議采取藥物治療，臨床上常用阿托伐他汀片降低甘油三酯，但服用藥物應(yīng)及時咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生給出合理治療建議。

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