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靳世剛
副主任醫(yī)師

日照市人民醫(yī)院

神經(jīng)外科

人為什么會(huì)做噩夢(mèng)

2023-01-14 15:54

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做噩夢(mèng)主要是因?yàn)榻箲]引起恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙。噩夢(mèng)在兒童中比較常見，也可以發(fā)生于任何年齡，大多數(shù)都是以學(xué)齡期兒童最為多見。原因有很多，主要是心理因素，睡前過度緊張，過度興奮，孩子初次離開父母，及各種內(nèi)心的焦慮、沖突都可誘發(fā)做噩夢(mèng)的情況。另外睡前聽恐怖故事，看恐怖電影也是做噩夢(mèng)的原因之一。還有身體因素，如發(fā)熱，臥室內(nèi)空氣渾濁，被子過厚，胸前受壓等情況，都有可能出現(xiàn)做噩夢(mèng)的這種情況，都是下半夜比較多見。

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