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劉瀅
副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

耳鼻喉科

跑完800米喉嚨痛怎么辦

2023-09-16 11:31

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01:08

語音內(nèi)容

患者跑完800米之后出現(xiàn)喉嚨疼痛的情況，建議患者適當(dāng)?shù)暮纫恍┏氐乃?，最好首先用水漱一漱口，減輕患者咽干的情況，之后再少量的進食一些水或者是冷飲，對于患者喉嚨疼痛的情況會有一定的改善。
患者不能大量的喝涼水，以免導(dǎo)致喉嚨疼痛加重?？梢栽诤韲档酿つけ砻鎳娪瞄_喉劍噴霧劑，或者是含用西瓜霜含片，對于患者跑完步之后嗓子疼痛都有一定的緩解作用。
患者還可以用雪梨煮水喝，里面可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┓涿刍蛘呤潜?，對于患者喉嚨疼痛的情況也是有幫助作用的，建議患者不要吸煙、飲酒，不要熬夜。

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