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    跑完800米頭疼怎么回事

    2023-06-04 09:24

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    跑完800米出現(xiàn)頭痛,可能是由于腦部缺氧所引起。跑步是一種無氧運(yùn)動(dòng),一般情況下,跑步時(shí)人體的需氧量增加,可能會(huì)引起相對性的腦部缺氧,嚴(yán)重缺氧時(shí)可引起頭痛、惡心、嘔吐,也可以出現(xiàn)頭暈、平衡障礙和共濟(jì)障礙。有些患者可以出現(xiàn)眼前發(fā)黑、肢體無力,也可以出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短等不適。跑步時(shí)一般處于緊張的狀態(tài),緊張時(shí)交感神經(jīng)興奮,交感神經(jīng)興奮時(shí)容易引起血管痙攣,可能會(huì)引起腦部供血不足,嚴(yán)重腦供血不足時(shí)可能會(huì)引起腦部缺血、缺氧,患者可以出現(xiàn)上述癥狀。跑步時(shí)一般出汗較多,嚴(yán)重出汗時(shí)可能會(huì)引起低血容量,嚴(yán)重低血容量可能會(huì)引起腦部低灌注,引起腦供血不足,患者可以出現(xiàn)上述癥狀。如果患者為慢性腦供血不足時(shí),可以引起記憶力下降、注意力不集中和思維渙散。所以,跑完800米后如果出現(xiàn)頭痛時(shí),一定要及時(shí)給予補(bǔ)充水分、補(bǔ)充能量。

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