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    跑完800米后鼻腔疼如何止痛

    2023-06-18 19:40

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    跑完800米之后鼻腔疼,主要有以下原因:第一、跑步的時候由于速度比較快,空氣進入鼻腔也比較快,進入鼻腔黏膜的氣流可能導致鼻腔黏膜的摩擦,導致黏膜局部疼痛感。尤其是有的患者有鼻竇炎、鼻炎的情況下,可能疼痛感會更加明顯。第二、患者在劇烈運動、活動的時候,鼻腔里面的水分蒸發(fā)得比較快,導致鼻腔黏膜特別干,鼻腔特別干的時候氣流沖擊可能疼痛感覺比較明顯。臨床對于這種情況,一般沒有大問題,建議患者跑步之后可以適當蹲下來,試著用嘴呼吸,可以減少鼻腔空氣的揮發(fā)。如果感覺鼻子還是很疼、特別干,可以用生理鹽水做鼻腔沖洗治療,大部分病人不做任何處理,幾天應該就能好。如果病人長時間不好,建議病人去鼻科門診檢查,看病人有沒有繼發(fā)干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔腫瘤之類的疾病。

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