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劉瀅
副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

耳鼻喉科

跑完長跑喉嚨痛怎么辦

2023-01-13 12:34

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01:08

語音內(nèi)容

患者跑完長跑后喉嚨出現(xiàn)疼痛建議調(diào)整氣息，當(dāng)氣息平穩(wěn)后可以適量少喝水，不能喝過多，以免導(dǎo)致胃部出現(xiàn)不適，而且不能喝太涼的水，常溫的即可。同時可以在喉嚨里局部噴用開喉劍噴霧劑或者西瓜霜噴霧劑，也可以含用草珊瑚含片或者胖大海含片，對喉嚨疼痛都是有效果的。處理后，患者喉嚨疼痛的情況在第二天晨起時應(yīng)該會明顯改善。如果依然疼痛最好到醫(yī)院檢查，如果充血明顯可以考慮口服抗生素來消炎。

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