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    腰椎向左側(cè)彎如何矯正

    2023-09-11 23:57

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    腰椎向左側(cè)彎可以進(jìn)行姿勢矯正、手術(shù)矯正,根據(jù)嚴(yán)重情況選擇如下:
    1、不太嚴(yán)重的輕度腰椎左側(cè)彎說明多與姿勢有關(guān),可以適當(dāng)讓自己站的時(shí)候往右側(cè)彎,坐的時(shí)候若平時(shí)喜歡左側(cè)托腮看東西,現(xiàn)在變成右側(cè)?;颊哌€可以通過引體向上、牽引,或者趴在床上做小燕飛的動(dòng)作鍛煉后背肌肉以幫助矯正。一般輕度側(cè)彎不需要太多矯正,通過矯正姿勢、注意坐姿,慢慢會(huì)調(diào)整過來;
    2、部分患者應(yīng)該把引起壓迫神經(jīng)的椎間盤去除,或者通過微創(chuàng)手術(shù)切掉才能恢復(fù)。部分患者因?yàn)檠甸g盤突出而出現(xiàn)代償性側(cè)彎,可減輕椎間盤對神經(jīng)根的刺激,此時(shí)矯正較困難;
    3、部分患者因先天性側(cè)彎比較嚴(yán)重,是先天性椎體發(fā)育不正常,比如半椎體畸形、發(fā)育性神經(jīng)肌肉疾病,此時(shí)較難糾正,需要做手術(shù)。比如老年人年輕時(shí)腰椎正常,隨著年齡增長、嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松、椎間盤病變,椎間盤退變較厲害時(shí)會(huì)導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。這種側(cè)彎可能通過姿勢矯正效果不好,只能避免發(fā)展太快,也可以通過手術(shù)治療把退變性側(cè)彎矯正。因?yàn)橥俗冃詡?cè)彎任由其發(fā)展可能會(huì)帶來胸廓異常,導(dǎo)致心肺功能障礙,影響壽命、呼吸功能、心肺功能。

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