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    子宮受寒吃什么調(diào)理

    2023-09-17 10:43

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    子宮受寒會讓女性月經(jīng)不準,月經(jīng)期間肚子疼,嚴重的會不孕,可以多吃補氣血的東西,比如紅棗、枸杞,也可以熬五紅湯喝,效果不錯。
    在月經(jīng)來的前幾天可以喝紅糖水,紅糖水能起一個暖宮的作用,宮寒的人平時要注意保暖,不要穿的太薄,容易著涼。
    不要吃生冷的東西,比如雪糕、冷飲,對子宮的傷害很大,也不要吃太多寒性的食物和水果都會對子宮造成危害,可以多吃牛羊肉對子宮挺好的。
    如果宮寒的厲害可以找醫(yī)生給開藥調(diào)理,平時喝水時可以在水里放大棗、枸杞、黃芪、當歸等泡水喝,也可以多泡泡腳,促進血液循環(huán)對改變宮寒效果也不錯。

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