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    吃什么水果可以緩解胃脹

    2023-04-15 07:21

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    緩解胃脹的水果有很多,比如蘋果對腹瀉、便秘有一定的療效。山楂性溫和,促進(jìn)治療血瘀,用于消化不良、積食。橘子健脾胃,用于食欲不振、腹脹、便秘,檸檬有助于增進(jìn)食欲,可治療上腹不適。無花果健脾開胃、清熱潤腸,用于食欲不振、便秘等。桃子溫,可以補(bǔ)氣、補(bǔ)液,促進(jìn)血液循環(huán),緩解胃脹,促進(jìn)排便。
    另外,腹脹通常是由胃腸功能障礙和消化不良引起的,所以選擇正確的水果可以幫助改善消化功能,治療腹脹。通常具有促進(jìn)消化功能的水果,主要是蘋果、山楂、香蕉等。這種水果不僅有一定的促進(jìn)消化作用,而且能達(dá)到順氣、鎮(zhèn)痛的效果,所以緩解胃脹的水果有很多。

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