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    兒童可以喝菊花茶嗎

    2023-05-23 06:48

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    兒童不建議喝菊花茶,因為菊花茶本身屬于寒涼之品,功效主要具有疏風清熱、養(yǎng)肝明目的作用。但是兒童本身還處于生長發(fā)育期間,脾胃的功能沒有發(fā)育完善,消化功能又比較弱,如果喝了菊花茶,容易導致消化不良的癥狀出現,比如腹痛、腹脹、腹瀉等。
    如果孩子出現上火的癥狀,可以給孩子多喝點溫開水,平時多吃點新鮮的蔬菜、水果,尤其是綠葉蔬菜多吃一點。同時可以適當吃火龍果、香蕉、梨、蘋果,這些水果都可以避免便秘上火的情況。另外,盡量不要吃辛辣、刺激的食物,這樣可以保證大便通暢,同時這些水果補充以后,還補充了大量的維生素,有利于孩子的健康成長。

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