患有腰椎間盤突出之后，在急性期和非急性期的時候躺著的要求是不相同的。當腰椎間盤突出急性發(fā)作期，在躺著的時候最好是躺硬板床，在腰部的生理彎曲位置適當選用厚度相當?shù)目繅|。
目的是為了恢復腰椎正常的生理彎曲，防止由于沒有靠墊使腰部過平，椎體擠壓突出的腰椎間盤而使腰椎間盤的損傷癥狀更加嚴重。而在腰椎間盤突出的非急性發(fā)作期，只需要躺硬板床即可，不能睡過軟的床，此時并不要求一定使用腰部靠墊。
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腰椎間盤突出在急性期時躺著比較好，在康復期也就是癥狀都緩解以后，此時活動比較好。具體要看情況，需要辨證對待。腰椎間盤突出時，由于局部有明顯的炎癥，假如此時進行鍛煉，會加重...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/08/28 播放（31319）
"腰椎間盤突出比較適合躺著，因為躺著時身體重量都集中在床上，只要不是太軟的床，對椎間盤突出都有好處，脊柱有承重的情況下對腰椎壓力最小。但是床不能太軟，太軟在躺著的時候肌肉還在緊...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/10/26 收聽(69380)
"腰椎間盤突出躺著比較好，趴著的時候會給腰椎帶來較大的壓力，而當患者平躺的時候，腰椎的壓力會減小，椎間盤內(nèi)的負荷會減輕，有利于椎間盤的復位、回納，減輕腰椎間盤突出的癥狀。在選擇...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/05/29 收聽(48032)
01:45
腰椎間盤突出即腰椎間盤突出癥，是臨床上腰椎較為常見的疾病，一旦腰椎間盤突出以后，有傳統(tǒng)的講法要多躺、多休息，一直躺著即可。的確臥床休息，包括平躺，對腰椎間盤突出癥有一定好...
富靈杰│上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院
2023/04/08 播放（38545）
01:44
腰椎盤突出表現(xiàn)為腰腿部的疼痛癥狀，通常認為趴著和躺著，都有助于緩解椎間盤突出造成的神經(jīng)壓迫癥狀，可以避免負重、緩解疼痛。但是在趴和躺的過程中，注意不要反復翻身，反復翻身能...
劉壘│山東第一醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/10/14 播放（70000）
腰椎間盤突出的急性期建議采取平躺休息，其原理是在平躺時放松椎體和椎間盤突出的壓力，使得部分突出的椎間盤能夠得以還納，同時減輕了突出的椎間盤對脊神經(jīng)根的壓力和刺激，采取平躺時沒有...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/04/30 收聽(69206)
"腰椎間盤突出，一般是躺著睡好，平躺或側躺都比趴著睡要好。雖然三者在對脊柱的支撐和緩解脊柱休息方面一樣，但是趴著睡也有可能壓迫胸腔引起憋悶，以及引起頸椎的不舒服，對頸椎不好，所...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/09/30 收聽(43400)
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腰椎間盤突出的患者天天躺著是否比較好，常見分析如下： 1、急性發(fā)作期：即椎間盤突出剛出現(xiàn)時，造成急性炎癥反應，以及壓迫神經(jīng)造成急性疼痛，癥狀劇烈時要求患者絕對...
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/01/05 播放（72076）
02:12
富靈杰│上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院
2023/04/18 播放（26845）
01:26
腰椎間盤突出躺著更疼時，可以做屈曲位、屈髖、屈膝可明顯減輕腰椎間盤壓力，緩解疼痛。 腰椎間盤突出主要是因為髓核通過破裂處向后突出所致，可壓迫椎管內(nèi)或者神經(jīng)根出...
周鑫│天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/11/27 播放（65832）
02:55
腰椎間盤突出躺著不痛、走路痛是一種正常的現(xiàn)象。腰椎間盤突出的患者的治療原則就是躺著休息，大部分患者躺著都不會痛，一旦站立起來走路，就會出現(xiàn)腰痛和腿痛的情況。 ...
張波│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/08/28 播放（74460）
"躺著一起來覺得頭暈目弦，考慮兩種情況：1、見于老年患者，像腦供血不足、腦梗塞，或者既往有腦出血、高血壓病，血壓控制不好會出現(xiàn)躺著時頭暈癥狀不明顯，一起來的時癥狀比較明顯，這時...
司昌榮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/22 收聽(83784)
"躺著吃東西是一種不好的習慣，食物可能進入氣管，嚴重的可能會引起窒息、氣管炎等，躺著吃東西，食物也不易消化，可能會造成胃脹氣等其他癥狀。建議患者不要躺著吃東西，最好保持良好的飲...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/08 收聽(17136)
01:53
高珊│中日友好醫(yī)院
2023/09/09 播放（88174）
"躺著對頸椎好，建議要平躺朝天睡，在頸椎的下方要墊一小的低枕頭，床要使用硬板床，不可以使用軟床，頸椎下方的低枕可以對頸椎的生理性前凸有支撐作用，改善頸部肌肉勞損的狀態(tài)，松弛頸部...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/11/09 收聽(31966)
正常人流眼淚跟坐臥體位、狀態(tài)一般沒有關系。躺著流淚，如果是情緒化影響的情況下淚液分泌增多，可以自己眼淚流到眼睛外面來。如果情緒正常的情況下，眼淚不會流出來的，是通過淚點、淚道，...
王樂今│北京大學人民醫(yī)院
2023/12/29 收聽(52186)
