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時(shí)思毛
副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

懷孕早期可以吃芒果嗎

2023-10-25 00:05

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語(yǔ)音內(nèi)容

　　女性懷孕早期可以吃芒果，芒果中不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還含有很多種維生素，例如維生素A、維生素B族、維生素C等。孕婦吃芒果不僅能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)，而且也不會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育。特別是懷孕后存在便秘問(wèn)題的孕婦，適量吃芒果也可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善便秘。因?yàn)槊⒐械纳攀忱w維能夠有效的起到潤(rùn)腸作用，對(duì)孕婦的腸道也有好處?！　〕酥?，吃芒果也能在一定程度上增強(qiáng)身體的免疫能力，可以提高體內(nèi)免疫球蛋白的活力，對(duì)孕婦的健康也有很大的好處。但是芒果的含糖量比較高，為了防止出現(xiàn)妊娠糖尿病問(wèn)題，孕婦應(yīng)該適量吃芒果，不要貪食。

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