孕婦可以吃芒果，芒果屬于熱帶水果，肉質細膩，口感香甜，可以提供豐富的營養(yǎng)物質，這種深色的水果營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素、微量元素以及膳食纖維。
芒果營養(yǎng)價值極高，懷孕期間服用可以提供充足的胡蘿卜素，也有一定的預防胎兒畸形作用，還能起到美容、明目的效果。在補充芒果時也要避免過多的食用，過度食用可能引起胃腸道的不適感覺，導致過敏的可能性。在補充營養(yǎng)的時候需要均衡補充，這樣有益于孕婦的身體健康，也可以為胎兒提供充足均衡的營養(yǎng)。
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"經期可以適量的吃芒果，因為芒果中含有豐富的營養(yǎng)物質，比如含有維生素C、鈣、鐵、鋅、磷等，在經期適當的吃芒果，可以增強自身體質，有助于提高抵抗力，可以預防經期感冒，另外芒果中含...
劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/06/24 收聽(87300)
來月經期間也是可以吃芒果的，芒果營養(yǎng)比較豐富，只要平時吃芒果不過敏就可以吃。來月經的時候主要是避免吃生冷、寒涼、辛辣的食物，因為生冷、寒涼的食物，有可能會導致小腹疼痛，經來不暢...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/02/05 收聽(36326)
"患者咳嗽能不能吃芒果取決于患者的體質，如果患者平時沒有過敏史，咳嗽時可以適當的吃芒果，因為現代研究發(fā)現芒果具有抑制病毒的作用，具有消炎、殺菌的作用，對于疾病引起的咳嗽有緩解作...
肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/10/28 收聽(60826)
"糖尿病的患者在血糖穩(wěn)定時，可以進食芒果。糖尿病的患者是否能吃一種食物，主要看兩個指標：一個是升糖指數；另一個是血糖負荷值。升糖指數反映的是食物中碳水化合物，使血糖上升的快慢。...
李萍│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/05/06 收聽(67154)
"女性朋友在來例假期間可以適量的吃芒果。月經期時女性身體比較虛弱，身體機體抵抗力下降，芒果中含有豐富的維生素C、鈣、鎂、鐵，可以增強機體的抵抗力，所以女性朋友可以在經期適量的吃...
毛旭東│中國人民解放軍聯勤保障部隊第九八九醫(yī)院
2023/05/08 收聽(61744)
孕婦當然可以吃芒果，芒果屬于熱帶水果，就是比較甜，換句話說非常甜，糖分含量高要是吃多了，確實要小心妊娠期糖尿病的問題，所以要適可而止，別吃太多，偶爾吃是可以的。因為是熱帶水果，...
山丹│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2023/11/29 收聽(50622)
01:59
高血壓患者可以吃芒果。此類患者在飲食方面主要控制鈉鹽攝入，意味在選擇食物時不能進食太多的鹽。高血壓患者發(fā)病機制主要包括鹽負荷過重、交感神經興奮、RAS系統(tǒng)的激活，其中對于...
王智泉│武漢大學中南醫(yī)院
2023/03/13 播放（39588）
"月經期間可以吃芒果，但是不要過多食用，以免出現腹瀉，具體有以下原因：第一、芒果里面含有的營養(yǎng)元素比較豐富，里面富含果酮等物質，具有抗腫瘤的功效，同時還可以促進腸道蠕動，幫助消...
張鋒│濟南市第二婦幼保健院
2023/06/18 收聽(16902)
01:33
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/27 播放（71730）
01:55
尿酸高的患者可以吃芒果，高尿酸血癥屬于代謝性疾病，與飲食密切關系，所以有飲食禁忌，建議不食用高嘌呤食物。芒果屬于低嘌呤飲食，每100g芒果中含有的嘌呤類物質≤25mg，血...
陳樂天│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/18 播放（90432）
"懷孕期間可以吃櫻桃。櫻桃酸甜可口，可以增加食欲，適合于食欲不良的孕婦。櫻桃中含有豐富的維生素C、鉀、花青素，可以養(yǎng)顏美容，也可以保護孕婦的視覺神經。同時含有豐富的鐵元素，能夠...
黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院
2023/07/23 收聽(31616)
01:42
懷孕可以吃涼粉，涼粉它是米做非常好吃的一類，介于蔬菜和主食之間，富含碳水化合物的薯類食品，在某些地區(qū)很受歡迎。 懷孕期間可以吃，因為它沒有毒副作用的東西在里面...
白晶│濟南市婦幼保健院
2023/03/13 播放（32532）
"懷孕的時候吃芒果是跟吃其它的水果一樣，有它的好處。因為所有的水果都含有豐富的維生素以及膳食纖維，所以在妊娠期，尤其是在妊娠中晚期，由于子宮逐漸增大會壓迫到腸道，影響腸道蠕動，...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/04/20 收聽(77632)
懷孕吃芒果好嗎？芒果多汁解渴，對孕婦非常有益，孕婦食用芒果，可以減輕早孕嘔吐的反應，且芒果纖維可促進腸蠕動，幫助孕婦排便，緩解便秘的壓力。但需要注意，食用芒果時容易導致過敏性皮...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/23 收聽(71296)
02:08
孕婦可以適量食用芒果。芒果的果肉很厚，多汁，可以解渴。芒果營養(yǎng)價值很高，而且維生素A含量高達3.8%，含有葉酸、粗纖維等成分，維生素C含量也超過橘子、草莓等水果。
張惠│太原市婦幼保健院
2023/07/08 播放（84652）
