發(fā)現(xiàn)高血壓可能與得高血壓病有關(guān)，但如果偶爾測(cè)血壓增高并不一定馬上作出診斷，需要進(jìn)行一段時(shí)間的觀察，至少在不同的天內(nèi)測(cè)量的血壓都是高的，才可以認(rèn)定血壓的增高。如果特殊情況下，比如情緒緊張或者是勞累，或者是其他身體不舒服情況下血壓增高，而身體轉(zhuǎn)好的情況下血壓又正常，在這個(gè)時(shí)候還不能夠確定高血壓。所以，發(fā)現(xiàn)測(cè)量的血壓有增高，不要緊張，先要有一定時(shí)間的觀察。
生活方式需要首先進(jìn)行控制，比如平常生活壓力大、工作緊張、作息不規(guī)律等等這些都要進(jìn)行改變，變成健康、正常的生活方式。如果在正常生活方式的情況底下，經(jīng)過觀察血壓仍然是高的超過140/90mmHg，這個(gè)時(shí)候才能夠考慮高血壓的診斷。高血壓的診斷當(dāng)中，高血壓大部分是病原的，大約10%-20%的患者是有繼發(fā)原因的，所以在最初診斷高血壓的時(shí)候要進(jìn)行高血壓原因的排查，是否有腎臟的疾病，是否有腎血管的疾病或者是有內(nèi)分泌代謝的疾病都可以影響到血壓。進(jìn)行這樣的疾病排查，有助于找見高血壓的原因而給予針對(duì)性的治療。再有一些病不明原因的高血壓，這種情況下一定要進(jìn)行降壓的治療，通過藥物來將血壓控制好。
