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    得了高血壓怎么辦?

    2023-08-25 18:40

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    得了高血壓,首先我們要正確對待高血壓這件事情,減輕精神壓力,保持心理平衡。其次,我們可以通過非藥物治療進(jìn)行血壓的控制,例如戒煙、戒酒、減輕和控制體重,還有就是合理的膳食,增加體力活動。如果血壓控制還不理想,我們就需要采取藥物治療,及時(shí)的到醫(yī)院就診,采取個(gè)體化的治療方案。

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