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    脾胃差怎么辦

    2023-08-26 20:19

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    脾胃差可以通過藥物、生活習(xí)慣、運動方式調(diào)整。脾胃差也是脾胃不和的一種表現(xiàn),當胃內(nèi)清氣不能上升,濁氣不能下降時會導(dǎo)致脾胃功能減弱和不協(xié)調(diào),引起消化不良、吸收功能異常。服用藥物能改善癥狀,通過香砂養(yǎng)胃丸、柴胡疏肝散等藥物,可起到溫中和胃、健脾益氣的作用,同時能緩解胃寒脾虛導(dǎo)致的食欲下降、胃部脹滿癥狀。另外,服用保和丸能起到消積導(dǎo)滯的作用,促進胃腸的消化吸收,改善脾胃不和的癥狀。配合生活習(xí)慣的調(diào)整,通過按時吃飯、避免刺激性食物,能使脾胃的功能達到正常。適當有氧運動如慢跑、快走等方式,也有利于脾胃的消化和吸收功能。除此以外,理療的方式如針灸、按摩也能有改善的作用。

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