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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦可以吃芒果嗎對(duì)胎兒有影響嗎

2023-05-15 07:32

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孕婦是可以適量吃芒果的，適量進(jìn)食不會(huì)影響胎兒正常發(fā)育。芒果具有一定的生津止渴、開(kāi)胃止吐的功效。對(duì)于妊娠期孕吐反映比較嚴(yán)重的孕婦，適當(dāng)?shù)某悦⒐梢杂行У木徑庠型路磻?yīng)。芒果中含有比較豐富的維生素C和B族維生素，可以促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)人體抗病能力，可以促進(jìn)寶寶體格發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和免疫系統(tǒng)發(fā)育。芒果中豐富的胡蘿卜素進(jìn)入體內(nèi)后轉(zhuǎn)化成維生素A，有助于保護(hù)孕婦的視力，有助于寶寶視力的發(fā)育。芒果中的膳食纖維含量很高，可以促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，有效的預(yù)防妊娠期便秘癥狀。

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